Kva treng du?

I lista ser du eksempel på ting ein kan ha i hus for å klare seg i minst tre døgn. Tenk gjennom kva som trengst der du bur.

• 9 liter vatn per person
• 2 pk knekkebrød per person
• 1 pk havregryn per person
• 3 boksar middagshermetikk eller tre posar tørrmat per person
• 3 boksar pålegg med lang lagringsevene per person
• nokre posar tørka frukt eller nøtter, kjeks og sjokolade
• medisinar du er avhengig av
• ved-, gass- eller parafinomn til oppvarming
• grill eller kokeapparat som går på gass
• stearinlys, lommelykt med batteri, eller parafinlampe
• fyrstikker eller lighter
• varme klede, pledd og sovepose
• førstehjelpspakke
• batteridriven DAB-radio
• batteri, ladd batteribank og mobilladar til bilen
• våtserviettar og desinfeksjonsmiddel
• tørke-/ toalettpapir
• litt kontantar
• ekstra drivstopp og ved/ gass/ parafin/ raudsprit til oppvarming og matlaging
• jodtablettar ved atomhendingar

Klikk her for å lese heile brosjyra med råd om eigenberedskap.